Tu n’as jamais trouvé ça étrange ?
Plus tu veux t'ouvrir aux autres, plus tu as l'impression qu'une force invisible te retient...
Tu as beau lire des livres de développement personnel, regarder des vidéos inspirantes, te forcer à « sortir de ta zone de confort », répéter des phrases positives, t’inscrire à des activités, faire semblant d’être à l’aise…
Rien ne change vraiment !
Et c’est pas étonnant, tu es ENCHAÎNE dans une prison intérieure dont tu ne vois pas les murs.
Ces chaînes ne sont pas faites de métal, mais d’émotions, de pensées et de mémoires qui te freinent chaque jour :
- Peur du jugement et du rejet
- Expériences passées douloureuses
- Croyances limitantes ("je ne suis pas intéressant", "les autres sont plus à l'aise"...)
- Blocages émotionnels non libérés
- Schémas relationnels répétitifs
- Comparaison constante aux autres
- Manque d'estime et de confiance en soi
- Evitement des situations sociales
- Hypervigilance et suranalyse
- Pensées inutiles - Idées noires
- Etc, etc...
Tant que tu ne brises pas ces chaînes invisibles, la timidité continue de diriger ta vie. Elle te pousse à éviter, à passer à côté de belles rencontres, à rester dans l’ombre alors que tu as tant à offrir, à t’auto-saboter, à interpréter chaque silence ou regard comme une preuve que « tu n’es pas à la hauteur »…
Etre timide t’épuise émotionnellement, renforce ta solitude et te prive de ce qui est essentiel pour s’épanouir : la liberté d’être toi-même pleinement et ainsi de vivre à 100 %.
La méthode ECCE (Équilibre Cœur Corps Esprit) a été créée pour libérer définitivement les personnes de ces blocages liés à la timidité.
Elle t’accompagne à te reconnecter à ta Vraie Nature, à trouver un équilibre entre ton monde intérieur et tes actions extérieures.
Le but ultime : t’aider à vivre une vie riche en relations authentiques, en sérénité et en amour véritable de toi-même.
ECCE repose sur 3 phases fondamentales :
-
L’entretien d’analyse : identifier clairement tes blocages, tes peurs, tes schémas répétitifs et tes atouts cachés.
-
La déprogrammation : un nettoyage profond pour briser tes chaînes invisibles, dissoudre les peurs et libérer les émotions et croyances qui t’empêchent d’agir naturellement.
-
La reprogrammation : une reconstruction puissante qui réaligne ton Cœur (émotions, intuition, ouverture), ton Corps (énergie, présence, langage non-verbal) et ton Esprit (pensées, image de soi, vision) afin de créer une nouvelle réalité où tu es libre de t’exprimer à tous niveaux.
Ces 3 étapes forment un processus unique, qui te permet une fois pour toutes de devenir enfin, pleinement maître de ta vie et de marcher librement vers la totale confiance en soi, la pleine estime de soi et l’amour véritable et inconditionnel de toi-même.
Les fondements de la méthode ECCE :
La méthode ECCE repose sur des principes profonds et intemporels qui permettent à chacun de se libérer de ses blocages, de trouver l’équilibre entre son cœur, son corps et son esprit, et de s’aligner avec sa véritable nature.
Voici les piliers de cette méthode transformative :
1. Une Libération Une Fois pour Toutes
ECCE ne masque pas la timidité, elle démantèle ses racines.
2. Des Clés pour toute la Vie
Des outils concrets et applicables tout au long de ta vie pour rester à l’aise dans toutes les situations, même les nouvelles ou les imprévues.
3. Un Equilibre Global
Travail sur l’intérieur (émotions, croyances, image de soi…) et l’extérieur (comportement, communication, présence…) pour une transformation durable.
4. La Déprogrammation et la Reprogrammation
Grâce à des approches énergétiques, symboliques, émotionnelles et cognitives, ECCE déconstruit les blocages et installe de nouvelles fondations.
5. L’Amour de Soi comme Pilier Central
La vraie liberté vient quand on cesse de se juger et qu’on se traite avec bienveillance.
6. Une Approche Holistique et Profonde
On travaille sur toutes les dimensions : mentale, émotionnelle, corporelle et énergétique.
7. Une Transformation Impactante
Chaque étape produit des effets concrets et mesurables sur ta vie sociale, professionnelle et personnelle.
La méthode ECCE est une invitation à sortir de l’ombre, à retrouver ta voix et ta place, à vivre en accord avec qui tu es vraiment.
En déprogrammant ce qui t’enferme et en reprogrammant ce qui t’élève, tu gagnes la liberté d’être toi-même, la puissance de créer des liens authentiques et la sérénité d’aimer chaque aspect de ton existence.
Pour un Amour de Soi Véritable… et des relations épanouissantes !
Rejoins-moi pour Briser tes Chaînes et commencer ce
Voyage Transformateur
Entretien d'analyse
80€ la séance de 2h-2h30
- Mise en avant de tes chaînes (blocages)
- Premier bilan à chaud
- Solutions à mettre en place
- En visio
- Sans engagement pour la suite de la méthode ECCE
- Totalement confidentiel
Peu de places sont disponibles chaque semaine pour garantir un travail de qualité.
Merci de ta compréhension.